Domov / Blog

BLOG

Blog

Malé kroky, ktoré stoja málo alebo nič. Žiadne zázraky, len veci, ktoré môžeš skúsiť ešte dnes.

Ku každému stavu jeden článok. Žiadne prednášky, len to, čo naozaj skúšame. A na konci poctivo: ak to všetko skúšaš a stále nič, možno tvoje telo potrebuje trochu viac podpory.

Všetko

Menosaurus

Nespanda

Nafugu

Zombee

Neuromakak

NESPANDA

VIP klub 3:00, o ktorého členstvo nikto nestojí

Spánok po štyridsiatke. Bez pilulky, s ponožkami do postele a telefónom v obývačke.

2 min čítania · Čítať →

MENOSAURUS

Menosaurus, spolubývajúci, ktorého som nevolala

3 min čítania · Čítať →

MENOSAURUS

Pleť po 40: fasáda, ktorá prežije zimu

3 min čítania · Čítať →

NAFUGU

Nafúknuté brucho: 7 vecí, ktoré nestoja ani euro

3 min čítania · Čítať →

ZOMBEE

Energia bez ďalšej kávy: 5 vecí, keď o jedenástej hľadáš gauč

2 min čítania · Čítať →

NEUROMAKAK

Keď má hlava viac kanálov ako Netflix

3 min čítania · Čítať →

MENOSAURUS

Menosaurus, spolubývajúci, ktorého som nevolala

Návaly, nervy a hmla. A štyri pyžamá na stoličke.

3 min čítania · Čítať →

MENOSAURUS

Pleť po 40: fasáda, ktorá prežije zimu

3 min čítania · Čítať →

NESPANDA

VIP klub 3:00, o ktorého členstvo nikto nestojí

Spánok po štyridsiatke. Bez pilulky, s ponožkami do postele a telefónom v obývačke.

2 min čítania · Čítať →

NAFUGU

Nafúknuté brucho: 7 vecí, ktoré nestoja ani euro

Prechádzka, kiwi a stolička pod nohy. Bez detoxov a zázračných čajov.

3 min čítania · Čítať →

ZOMBEE

Energia bez ďalšej kávy: 5 vecí, keď o jedenástej hľadáš gauč

Voda, schody a desaťminútový šlofík. Bez energetických nápojov.

2 min čítania · Čítať →

NEUROMAKAK

Keď má hlava viac kanálov ako Netflix

Post-it na monitore, tri vzdychy a veta na konci dňa.

3 min čítania · Čítať →